Kostenloses Online-Seminar mit Theodora Conte

Warum trage ich so viel, was gar nicht zu mir gehört?

Über Abgrenzung, fremde Erwartungen und die leise Erschöpfung, immer für alle da zu sein.

Du bist für andere da, hörst zu und übernimmst Verantwortung. Doch manchmal bleibt am Ende des Tages kaum noch Kraft für Dich selbst.

Vielleicht kennst Du das Gefühl, Erwartungen erfüllen zu müssen. Vielleicht fällt Dir ein Nein schwer – auch dann, wenn Du merkst, dass Dir gerade alles zu viel wird.

In meinem kostenlosen Online-Seminar möchte ich mit Dir darüber sprechen, wie wir unsere eigenen Bedürfnisse wieder wahrnehmen und persönliche Grenzen erkennen können.

Darum geht es an diesem Abend

• Was gehört wirklich zu meiner Verantwortung?
• Wo übernehme ich Erwartungen, die mich belasten?
• Wie kann ich für andere da sein und zugleich auf mich achten?

Du brauchst keine Vorkenntnisse. Nimm Dir diesen Abend Zeit für Dich.

Ich freue mich auf Dich.
Deine Theodora

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